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寶寶盜汗吃什么好得快 小兒盜汗吃什么藥最好

時(shí)間:2026-06-25 18:07:07

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編輯:網(wǎng)友整理

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導(dǎo)讀:我們都知道,身體健康是世界上最開(kāi)心的事情。可是寶寶身體發(fā)育不全,很容易出現(xiàn)盜汗現(xiàn)象。那么寶寶盜汗吃什么好得快?下面和小編一起看看寶寶盜汗飲食原則!

在日常生活中,寶寶盜汗一定要引起重視。寶寶不會(huì)說(shuō)話,媽媽一定要仔細(xì)觀察。那么小兒盜汗吃什么藥最好?接下來(lái)和小編一起看看什么藥治療盜汗!

寶寶盜汗吃什么好得快

核桃蓮子糊

功效:主治脾虛盜汗

材料:核桃30克,蓮子肉30克,黑豆15克,淮山藥15克。

做法:把以上四味焙干研成細(xì)粉,每次按小兒食量,取粉煮成糊吃。可調(diào)成成味或甜味。煮時(shí)也可加適量大米或面粉,使汁更黏稠。

黑豆小麥粥

功效:主治陰虛盜汗

材料:黑豆,小麥

做法:黑豆、小麥各50克共熬粥食用

黑豆圓肉大棗湯

功效:主治小兒表虛不固或營(yíng)衛(wèi)失調(diào)型汗證

材料:黑豆30克、龍眼肉10克、紅棗30克

黑豆30克、龍眼肉10克、紅棗30克放砂鍋內(nèi),加水適量,文火煨1小時(shí)。每日2次分食完,連吃15日為一個(gè)療程。

浮小麥大棗粥

功效:適用于病后體虛、自汗、怕寒的孩子,尤適于病后胃納不佳的孩子。注意,感冒的孩子勿服食。

材料:浮小麥50克、大棗6枚、糯米60克,水適量。

參蓮飲

功效:有益中氣、補(bǔ)脾陰、止虛汗的作用。

材料:孩兒參10克,蓮子15粒

做法:孩兒參10克,蓮子15粒,放在碗內(nèi)用沸水泡。去皮和芯后,將蓮肉與參同放碗內(nèi),加冰糖和水適量,放在蒸鍋內(nèi)隔水蒸燉1小時(shí)。每天1劑,連服15天為一個(gè)療程。

山藥湯

適用:脾胃虛寒引起的體虛多汗

功效:媽媽可以給寶寶做山藥湯、山藥粥等食用。山藥具有健脾補(bǔ)虛,滋腎養(yǎng)胃等功效,寶寶服用后脾胃功能得到改善,身體越來(lái)越強(qiáng)壯,所以虛汗多的毛病也能夠有所改善。

黃芪紅棗湯

適用:體虛患兒(若不是小孩體虛,不要隨便給孩子吃黃芪等補(bǔ)品)

材料:黃芪15克、紅棗20個(gè),加適當(dāng)?shù)乃?

功效:黃芪具有益氣固表、改善表虛的功效,而且性狀溫和,是適合寶寶食用的一種中藥材

做法:寶寶由于身體虛弱出現(xiàn)盜汗嚴(yán)重的情況下,建議可用黃芪15克、紅棗20個(gè),加適當(dāng)?shù)乃幕鹬?小時(shí)左右,體虛的寶寶飲用后能夠?qū)ΡI汗的現(xiàn)象明顯改善。

小兒盜汗吃什么藥最好

治療小兒盜汗藥方一

藥方:知母、生石膏、川連、竹葉、黃芩、萊菔子,小量生大黃

主治:脾胃積熱的患兒,可見(jiàn)飲食旺盛或減退、精神好、大便秘結(jié)、常數(shù)天一行,口氣重,雖消瘦也不感疲乏,一天到晚玩耍不停。治療須清熱通便,使熱下出。

功效:能得暢便而盜汗即止,其飲食特別旺盛者可轉(zhuǎn)正常,食少者隨之而振作。

治療小兒盜汗藥方二

藥方:生地、麥冬、知母、元參、地骨皮、桑葉(如熱過(guò)分重的可加黃連,汗出量多的加龍骨、牡蠣、生黃芪,其汗也就能很快地消除)

主治:陰虛內(nèi)熱。這是由于長(zhǎng)期盜汗,使內(nèi)津液耗損過(guò)多,就出現(xiàn)一種陰虛現(xiàn)象,這種患兒表現(xiàn)為唇舌紅干,手足心熱,口干,飲水多但不解渴,大便數(shù)天一行或每天行,糞便干且呈粒狀,治療宜清熱養(yǎng)陰,使熱內(nèi)消。

治療小兒盜汗藥方三

藥方三適宜盜汗患兒經(jīng)常感冒的情況,這種情況在中醫(yī)學(xué)上稱營(yíng)衛(wèi)不和證,治療時(shí)也不宜盲目用補(bǔ)品補(bǔ)劑,可以調(diào)和營(yíng)衛(wèi),投桂枝湯合玉屏風(fēng)方往往見(jiàn)效迅速

藥方:桂枝、白芍、甘草、生姜、紅棗、黃芪、白術(shù)、防風(fēng)

主治:容易感冒的盜汗患兒,其易感冒大多由汗出而寐中推蹬蓋被,受寒所致,這與體虛感冒當(dāng)有所區(qū)別。盜汗患兒中也有個(gè)別人不屬于熱的,他們表現(xiàn)為汗出多、極易感冒咳嗽,較其他兒童怕冷,體力較差,平時(shí)稍運(yùn)動(dòng)也易出汗

治療小兒盜汗藥方四:黃芪白生山桑湯

適宜陰虛火旺

藥方:黃芪20克,白術(shù)15克,生地20克,山藥15克,桑葉12克,水煎服。

作用:用生地以滋陰養(yǎng)血,山藥滋補(bǔ)脾陰,二藥合用意取六味地黃丸滋陰斂精之法,配以止汗要藥之一的桑葉,佐生地以守營(yíng),平肝潤(rùn)燥。

盜汗患兒切忌濫用補(bǔ)品

現(xiàn)在的兒童飲食物充足,營(yíng)養(yǎng)豐富,體虛是很少出現(xiàn)的,而許多媽媽看到寶盜汗就會(huì)認(rèn)為是體虛,不是黃芪、黨參、白術(shù)、龍骨、牡蠣一類,就是些碧桃干、稻根須、紅棗之類了,這種一味的補(bǔ),沒(méi)有什么好處

相反地應(yīng)調(diào)整飲食,要控制兒童的葷食、甜食,要讓兒童多吃些蔬菜水果,這對(duì)治療盜汗是有益處的,在筆者的觀察中,盜汗患兒幾乎全是偏食者:專吃魚(yú)肉雞之類葷腥,愛(ài)吃巧克力,而從不吃菜蔬,這些高梁厚味易生內(nèi)熱也。

配合按摩治療

小兒盜汗可以配合按摩治療,下面是治療小兒盜汗的按摩療法:

(1)按摩腹部,揉中脘,補(bǔ)脾土(拇指指末節(jié)指腹螺紋面),按揉足三里穴。

(2)耳穴選肺、脾、皮質(zhì)下穴,按摩出現(xiàn)熱脹感而止,每穴60下,10天為一療程。或選上述穴位貼耳豆,保留15~20天。

(3)點(diǎn)按、彈撥足三里、足三里、太溪穴各1分鐘。

(4)患兒仰臥,家長(zhǎng)以大拇指和其余四指相對(duì),揉拿四肢內(nèi)側(cè)面2~5分鐘。

(5)患兒俯臥,家長(zhǎng)以大拇指按揉心俞、肺俞、脾俞、腎俞穴各1分鐘。

(6)以大拇指掐陰郄穴30次。

寶寶盜汗飲食原則

寶寶盜汗中損失大量維生素B、維生素c,必須注意補(bǔ)充維生素食物,如麥類、粗米、蔬菜、水果,并注意禁食辛辣、刺激、動(dòng)火食物,如蔥、姜韭、蒜、芳香調(diào)料等:

1、補(bǔ)充水分

大量出汗后要維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的水平衡,及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分。水分分多次補(bǔ)給,每次少量。人體液PH值約7.4,呈弱堿性。家長(zhǎng)們給小孩補(bǔ)充水分時(shí),應(yīng)多選擇弱堿性的水,如菜果汁,檸檬水或質(zhì)量保證的白開(kāi)水。而不應(yīng)或少選擇酸性水,如可樂(lè)、汽水等。

2、補(bǔ)充礦物質(zhì)與微量元素

出汗時(shí)有大量的氯化鈉隨同汗液?jiǎn)适В绮患皶r(shí)補(bǔ)充,可引起缺水和缺鈉,嚴(yán)重時(shí)可引起循環(huán)衰竭及痙攣。每天可以增加少量食鹽,但最好不要超過(guò)1克,過(guò)多會(huì)增加以后患高血壓病的危險(xiǎn)性。

同時(shí),隨汗液排出的還有鉀、鎂、鈣等。其中鉀最值得注意,長(zhǎng)期缺鉀的小孩,在高溫條件下更易中暑。因此出汗多的小朋友,要及時(shí)補(bǔ)鉀,以提高機(jī)體耐熱能力。盡量多吃含鉀豐富食物,通常各種植物性食物鉀含量高,比如新鮮蔬菜和瓜果,另外各種豆類含鉀特別豐富,黃豆、綠豆、赤豆等。除了鉀、鈣、鎂外,隨同汗液還有一定量的鐵損失,所以也要適當(dāng)補(bǔ)充鐵,如肝臟、蛋黃、豆類等食物。

3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

較長(zhǎng)時(shí)間及較大量的排汗,機(jī)體可出現(xiàn)負(fù)氮平衡。這是因?yàn)榈獣?huì)隨汗排出;失水可促進(jìn)組織蛋白分解,血皮質(zhì)醇濃度升高,也可使蛋白質(zhì)分解代謝加速,從而使尿氮排出增多;而且消化吸收功能減弱,這時(shí)糞便排氮也增多。因此應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入量,但最重要的是提高優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給比例,飲食蛋白質(zhì)中應(yīng)有50%來(lái)源于魚(yú)、肉、蛋、奶、豆類食品。因?yàn)閾?jù)研究發(fā)現(xiàn),汗液中氨基酸有1/3以上是必需氨基酸,特別是賴氨酸最多。

4、補(bǔ)充維生素

大量汗液排出,還會(huì)導(dǎo)致一些維生素的損失,主要是水溶性維生素。特別是維生素C,其次還有維生素B1,維生素B2等。因此應(yīng)盡量補(bǔ)充富含維生素C的食物(蔬菜與水果),富含維生素B1(谷類、豆類、干果、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類等)和維生素B2(各種動(dòng)物類食品、蛋類、奶類,其次是豆類等)的食物。

5、熱量供給

出汗多會(huì)影響能量代謝,機(jī)體消耗增多,可適當(dāng)增加10%熱能。但此時(shí),唾液、胃液、腸液和胰液分泌減少,胃液酸度降低,腸液中消化酶下降;由于飲水中樞興奮使食物中樞抑制,出現(xiàn)食欲下降。如果勉強(qiáng)增加食量會(huì)適得其反,影響食欲。因此,保護(hù)和促進(jìn)食欲才是關(guān)鍵。飲食烹調(diào)時(shí)要選擇清淡的、易消化吸收的食物,并注意色香味,經(jīng)常變換花色品種,少量多餐。

6、平衡膳食

人體需要40種以上的營(yíng)養(yǎng)素以維持機(jī)體的基本生理功能,缺一種,就會(huì)有一種病,小兒也不例外。所有的營(yíng)養(yǎng)素不可能由同一種食物來(lái)提供,因此,膳食要多樣性,不可養(yǎng)成偏食的習(xí)慣

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