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時間：2026-06-25 00:01:27
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我們都知道，女人生孩子等于過鬼門關。產后護理非常重要，那么產后子宮下垂有什么癥狀？接下來和小編一起看看產后子宮下垂注意事項！
產后子宮下垂最明顯的癥狀就是白帶增多，有的時候也會呈黃膿樣或者是血水狀。產后媽媽月子里會來惡露，惡露干凈的時間因人而異，順產媽媽大概2周內可以干凈，剖宮產媽媽可能時間比較長，久的可能會持續(xù)到月子做完后。惡露干凈后，產后媽媽可以細心關注自己的白帶情況，如果白帶增多，有時候呈現(xiàn)黃膿樣或者血水狀時，應該警惕是否是因為產后子宮下垂的原因。
當咳嗽、打噴嚏、大笑或行走時，尿液會不由自主地由尿道口溢出。受尿液的經常刺激，外陰可繼發(fā)炎癥，變得紅、腫、痛、癢。解尿不暢，有些病人必須翹起屁股，用力擠才能解出小便。
當子宮Ⅱ度、Ⅲ度脫垂時，陰道后壁亦可膨出，直腸隨之膨出，呈S狀彎曲，大便則不能順利通過，造成便秘、排便困難。有時彎曲過度，氣也難通過，屁也放不出，即造成腹脹。
尤其腰骶深部更甚，但該處并無壓痛點。這是子宮下垂，牽拉其周圍的支持組織，以及繼發(fā)的盆腔瘀血所造成的。與此同時，下腹部、陰道、外陰部出現(xiàn)墜脹感。久站、行走以及勞動時癥狀加重，平臥則可減輕，甚至消失。
Ⅱ、Ⅲ度子宮脫垂者，子宮頸及子宮體即脫出于陰道口外，平臥時可回納。
氣虛型宜補氣升提
處方：黃芪15克，炙甘草4.5克，人參9克，當歸9克，桔皮6克，升麻3克，柴胡3克，白術9克，川斷9克，金櫻子9克，清水煎服。
腎虛型宜補腎固脫
處方：當歸9克，熟地12克，杜仲12克，山萸肉9克，枸杞子9克，山藥9克，鹿角膠9克，紫河車12克，金櫻子12克，芡實12充，炙甘草6克，清水煎服。
用盆底肌肉收縮法將肛門向上收縮，就如同大便完了收縮肛門那樣。每天做數(shù)次，每次收縮10～20下。
平臥床上，兩腳踏起，緊貼臀部，兩手臂平教在身體兩側，然后用腰部力量將臀部抬高與放下。每天2次，每次20下左右，并逐步增多次數(shù)。
子宮恢復靠收縮，一般情況下子宮可以收縮到孕前狀態(tài)。新媽媽可以多學些按摩子宮。引導子宮不斷的收縮，直到沒有出血而且子宮腔保持凈空為止。當子宮內尚有血塊或者是殘留有胎盤的時候，子宮會先被血塊填塞，然后子宮平滑肌就會停止收縮。
處方1：山豆根30克，
用法：水煎分2次服，每日一劑，連服7-14天。
處方2：首烏21克，老母雞-只，鹽少許。
用法：將老母雞殺后去毛及內臟，洗凈，裝入首烏，加適量水煮至肉爛，飲湯吃肉。
處方3：黃鱔一條。
用法：將黃鱔去內臟，切段，加鹽、醬油、水共煮，熟后放入味精調味，每口一次。
處方4：香蕉花(凋謝落地者)適量。
用法：炒黃存性，研木，開水送服，日服2次，每次一湯匙。 處方⑥：巴蕉根60克。 用法：水煎服，每日—劑。
尤其注意勿搬重物、多日不休息、從事體力勞動等。
注意：過度勞累，搬運重物，會引起腹壓增高，子宮下垂更甚。
注意保持大便通暢，柔軟，但也注意不要過度稀疏，每日1到3次最好。不宜過多，也不宜過少。多日不拉大便容易引起便秘。
注意：大便過于干燥或便秘，都會引起腹壓增高，使得子宮下垂，另外，大便稀疏肛門處容易滋生細菌，子宮下垂至體外，容易感染，引發(fā)炎癥。
子宮下垂患者建議食用易消化，營養(yǎng)價值高的食物，禁生冷、辛辣、油膩食物。可多食蛋白質類食品及有益氣作用的食品和新鮮蔬菜以及充足的湯水。
注意：子宮下垂患者若是不注意飲食因素，容易引起腸脹氣便秘等情況，滋生細菌易感染，引發(fā)婦科炎癥等疾病。
需經常進行仰臥起坐，提肛練習、下蹲、胸膝等體育活動。可以有效的治療和預防輕度的子宮下垂癥狀。
注意：子宮下垂患者適當運動對子宮下垂是好的，但是由于女性的生理結構和生理周期特殊，運動不當只會適得其反，引起婦科疾病。所以，在進行運動前需要咨詢您的主治醫(yī)生，遵醫(yī)囑行事。
注意自身體質的增強，避免其它外在疾病引發(fā)腹壓增高，病情加重。
注意：如咳嗽、噴嚏等等。都會使子宮下垂病情加重，所以女性在患病期間或者治療期間，一定要增強自身體質，杜絕其它疾病。
子宮下垂嚴重的患者需要絕對的臥床休息，輕中度患者也不可大意，需避免增加腹壓的活動和重體力勞動。不可過度勞累。
注意：適當?shù)男菹⒉坏梢栽鰪娮陨眢w質還可以給子宮的恢復增長時間，不會加重病情。
子宮下垂患者需要注意自己外陰的情況，保持干爽干凈。注意勤換內衣褲，勤清洗。
注意：外陰的衛(wèi)生直接影響到子宮下垂是否會感染細菌，引發(fā)炎癥等。
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