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時間：2026-06-26 10:08:56
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我們都知道，生孩子是比較痛苦的事情。坐月子要格外小心，很多人不小心落下了月子病，那么月子病怕冷怎么除根？
月子病拔罐有一定的作用，但不一定能完全治好，能改善一些不適宜的癥狀。建議作為治療的首選輔助療法。
拔火罐是藏醫的一種治療方法，通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調動人體干細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液循環，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。
拔罐療法采用的工具——罐，有許多種，有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐等，甚至家中的罐頭瓶也可以用于拔罐。
臨床中用得較多的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐。而橡膠罐在家庭中用的較多，因為它使用方便，用手一捏，即可嘬住，不管你是否懂醫，非常容易掌握，只要明白哪里痛就拔哪里即可。但它沒有用火，少了一個重要的環節，效果就要差一些，所以醫院一般不用這種。玻璃罐光滑透明，可以透過玻璃觀察罐內皮膚充血、瘀血、起泡及放血時的出血情況等，所以臨床中用得最多。
拔火罐治療月子病有效嗎?專家指出，拔火罐在月子病的治療方面是能夠起到一定作用的。拔火罐是藏醫的一種治療方法，通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調動人體干細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液循環，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。
1.保暖。拔罐時均要在脫衣服后，才能治療，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，保持室內的溫度。
2.避免燙傷。不要將燃燒的酒精落在病人的身上，過熱的罐子勤更換。
3.不宜拔的部位：心前區、皮膚細嫩處、皮膚破損處、皮膚瘢痕處、乳頭、骨突出處均不宜拔罐。
4.同一部位不能天天拔。在拔罐的舊痕未消退前，不可再拔罐。
5.在給患者拔罐時，應密切觀察病人的情況，如有暈罐等情況，應及時處理。
1.產后居住環境潮濕，保暖不當，過早勞累和接觸冷水等，容易唄風寒侵襲，造成長期肢體關節疼痛，尤其是在碰觸冷水的時候。
2.婦女產后由于身體虧空過甚，虛不敵寒，如果不注意，很容易感染寒涼之氣而得病。
3.長期處于寒冷的環境中，致使寒邪容易侵入機體內，久而久之會造成下肢受涼，疼痛，強直，活動受限。
4.因為天氣熱或是運動的原因出汗后立即吹風或產后洗澡不當容易患產后風濕。出汗后，人體的汗毛孔是張開的，如果立即吹風或是洗冷水澡，會使寒濕趁機侵入體內，阻礙氣血運行，導致疼痛癥候。
1, 怕冷,怕風,現在夏天還要穿毛衣,脖子不能被風吹到,不能吹空調和風扇。
2,出特別多的虛汗,每天要不停地換衣服,白天也出,晚上也出,晚上根本就睡不好,隔一會就起來換衣服,好痛苦。
3,身上疼痛,脖子,肩膀,背部,腰,膝蓋,甚至腳跟,都有不同程度的疼痛,這些疼痛在出汗后有所改善,但還是會有痛。
4,雖然很虛,但是吃補的東西:如黃芪,黨參,花旗參等這些補氣的東西都不能減少出汗量,反而會增加身上的疼痛感,出汗還更多。
⑴黃芪桂枝五物湯 黃芪桂枝五物湯具養血益氣、溫經通絡的作用，可加當歸、川芎、雞血藤以養血通絡。
⑵當歸四逆湯當歸四逆湯溫經散寒，養血通脈，對于血虛寒厥證，手足厥寒者有良效。
此外，還可以用杜仲、桑寄生等藥材煲湯的食療方法。
可用黃芪、當歸、雞血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中藥沐足，益氣血，溫經絡，達到治療效果。具體配方須咨詢醫生。
產后四肢怕冷顯示氣虛血弱，而氣血有"遇溫則行，遇寒則凝"的兩大特點，艾灸療法正是利用艾火對經絡穴位的溫熱刺激，使氣血運行，以火攻邪，溫通經脈、驅散寒邪。但需要在醫生的指導下掌握方法，找準穴位，并防止燒灼皮膚。
“耳為宗脈之所聚”，耳朵與全身經絡相通。耳穴貼壓療法正是使用藥物、磁珠等圓形物質貼敷在耳穴上，通過刺激耳穴后產生放射性感應，沿經絡淺放射，起到疏通經絡運行氣血的作用。
月子病怕冷注意事項
1.要注意保暖，保持室內空氣的流通，產婦房間的溫度應溫暖適宜。冬天室溫在18-28度，適度23%-50%，夏天溫度23-28度，濕度40%-60%。
2.要忌生冷，寒性體質的產婦腸胃虛寒，手腳冰冷，氣血循環不良，應吃溫補的食物，如羊肉，鴿肉，牛肉，鹿肉含蛋白質，碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽，溫中暖下，補氣活血之效。可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到御寒作用。
3.最根本徹底的解決辦法是，首先需要打開已閉合的筋骨，當筋骨打開后，就要想辦法將體內的寒氣排出，當體內寒氣排出之后，月子后遺癥也就自然消除了。最后就是要補回生產是所損傷的元氣，從而避免癥狀的復發。
