1.早睡早起，按時作息；腹部常按摩，身體常舒展；勤做深呼吸，通氣又養顏；飲食均衡搭配，美食切勿太貪；遇事要樂觀，工作不忘身體，健康歲歲年年。

2.切勿出言不遜，一旦驕傲的言辭沖口而出，就不易把它們追回。

3.切勿隨便扼殺任何新的構想，只有容忍錯誤，才能夠進行革新。

4.世界不會在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒有成就以前，切勿過分強調自尊。

5.工作是工作，生活是生活。工作上，自己扮演的是職務角色；生活里，自己扮演的是自我。工作只是生命中一小部分，切勿把謀生工具當成*生的全部生活！

6.切勿刻意求工，以免畫蛇添足，喪失了自然。

7.正月十五品元宵，美好滋味留心頭，悄悄提示您：好味“淺嘗則止”，切勿“甜蜜過度”，否則“血糖高升”，祝您度過一個甜蜜在“心頭”，濃糖不“膩體”的健康元宵佳節！

8.切勿坐耗時光，須知每刻都有無窮的利息；日計不足，歲計有余。

9.我們做報告時切勿長篇大論，應言簡意賅。

10.在候車室、餐飲店等場所要格外警惕笑面相迎的搭訕者,切勿讓自己的財物離開視線范圍。