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時間：2026-06-24 17:08:51
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對于新生寶寶來說，在冬季出生是比較不利的，天氣非常的寒冷，很容易讓寶寶無法適應。爸爸媽媽一定要注意寶寶的穿衣，讓他們身體暖和。
具體的還是要看當地的溫度。
舉例說明：如夜間的溫度為10℃，則穿衣溫度=26-10=16=6+4+4+2，可以給孩子穿一件薄款羽絨服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。可根據家里的衣物隨時搭配，只要讓孩子的穿衣溫度是26℃與室溫之差即可。
總得來說，寶寶冬季穿衣牢記“四暖一涼”四字訣就可以了，“四暖”即手暖、背暖、肚暖、足暖，“一涼”即頭涼。另外，冬季，早晚溫差較大，家長根據“四暖一涼”原則，及時給寶寶加減衣，以免寶寶感冒生病。
1.內衣爸爸媽媽千萬不要以為寶寶小就可以不穿內衣，內衣對小寶寶而言是十分重要，它起著最基礎、最重要保暖作用。由于寶寶皮膚細嫩，很容易受傷，所以內衣一定要柔軟、舒適，最好是選擇棉質材料，因為棉質內衣具有較好吸汗性和透氣性，不會讓汗液刺激寶寶柔嫩肌膚。
2.棉服不要給寶寶穿兩三件毛衣，那將會把寶寶小身體裹得緊緊，既影響活動，也不暖和。不如為寶寶準備一件厚度合適、輕軟、暖和小棉服，既輕便又保溫。當然，棉服一定要適合身體大小，不要為了能多穿兩年而買太大尺寸，這樣才可以讓他小手伸在外面任意抓東西，從而促進手精細動作發展。
3.棉褲棉褲可以多準備一條以備更換，以免年幼寶寶不慎將尿弄在褲子上。還有，棉褲厚薄應適中，不要太厚，那會影響寶寶走、跑等運動，使寶寶產生挫敗感，從而拒絕穿棉褲。
4.帽子、手套寶寶頭上血管比較豐富且位置淺，因此散發熱量也較多。寶寶冬天出門時應該戴一頂溫暖、舒適帽子，這樣可以減少全身熱量散發，起到保暖作用，防止寶寶被冷風吹感冒。帽子要盡量選擇布制，毛織、毛絨帽子易刺激皮膚，引起皮膚感染和發炎。寶寶愛摸觸東西，所以外出應戴上手套，不僅是為了保暖，更重要是保持周身血液循環。
5.襪子和鞋給寶寶準備幾副全棉或是羊毛線襪子，襪子不要太緊，必須足夠寬大，能夠讓寶寶小腳丫自由活動。寶寶新陳代謝比較旺盛，出汗比較多，襪子往往會比較潮濕，爸爸媽媽要及時給寶寶更換襪子，因為潮濕環境容易滋生細菌，也不易保暖。
冬天，因為天氣比較冷，有的寶寶喜歡把小手放在外面，有的爸爸媽媽為了省事，干脆給寶寶穿棉衣睡覺，其實這是一個很錯誤的做法，這樣寶寶反而睡覺的時候束縛太多，感到不舒服，起來的時候 有可能覺得更冷。其實給寶寶穿一套棉質的睡衣褲就可以了，然后再外面加個睡袋就行。另外，睡袋里最好墊一塊厚一點的布，這樣，可以防止寶寶把睡袋尿濕。
寶寶冬天睡覺時穿多少合適，最好以寶寶體溫為準，媽媽們晚上要多費心，半夜多起床看下寶寶，隨時注意寶寶的體溫，然后適當加減衣服。可以通過摸摸寶寶的背心，手心和腳心，以溫暖為準，在寶寶睡覺時，把外衣脫掉寶寶會舒服些。
寶寶在冬季比較多出現睡不安穩，那可能是暖氣調節溫度太高而導致的，家長要注意調整一下室內溫度，一般20度左右比較適合寶寶睡眠。
現在的爸媽都覺得冬天睡在門窗緊閉的室內，可以避免寶寶受涼感冒，其實這是一種很不好的習慣。因為緊閉的房間空氣非常混濁，氧含量很低，二氧化碳卻很 高，這樣的環境對寶寶的身體發育是極其有害的。寶寶睡覺時宜打開臥室的窗戶，讓新鮮空氣不斷進入室內，維持室溫的相對穩定，促進寶寶健康的睡眠。
