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12月坐月子可以開(kāi)空調(diào)嗎十二月份坐月子穿衣指南

時(shí)間：2026-06-24 21:13:09

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編輯：網(wǎng)友整理

導(dǎo)讀：不止不約又是一年兩位，天氣越是越來(lái)寒冷了。很多人的日常生活已經(jīng)離不開(kāi)暖手袋、取暖器、空調(diào)等了。那12月坐月子可以開(kāi)空調(diào)嗎？

十二月份是冬季剛開(kāi)始的時(shí)候，冷空氣會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈。而作為剛生產(chǎn)完的媽媽，這時(shí)候保暖還是最很重要的。不然很容易留下病根。下面介紹十二月份坐月子穿衣指南。

12月坐月子可以開(kāi)空調(diào)嗎

第一點(diǎn)，現(xiàn)在家家都有安裝的空調(diào)，應(yīng)該都是變頻的空調(diào)，可以制冷也可以制熱，很舒服的，俗話說(shuō)，月子里落下的毛病得再坐一個(gè)月子才能修復(fù)，所以，所有在坐月子的媽媽們一定要注意了，不要著涼了。

第二點(diǎn)，在月子里開(kāi)空調(diào)，但是冬天這么冷，在冬天坐月子還要關(guān)在一個(gè)密不透風(fēng)的屋子坐上一個(gè)月，這不是會(huì)活活把人坐出毛病嗎？所以，由于媽媽剛生完嬰兒，都會(huì)感覺(jué)比平常冷，這個(gè)時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)拇狄淮悼照{(diào)的。

第三點(diǎn)，冬天冷，容易使媽媽凍傷看，會(huì)生病，新媽媽生病是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的，既然可以吹一吹空調(diào)，那么是不是剛生完嬰兒的媽媽就可以肆無(wú)忌憚的吹一吹空調(diào)呢，當(dāng)然不是，一直吹空調(diào)會(huì)使剛生完嬰兒的媽媽患上空調(diào)病。

十二月份坐月子穿衣指南

1、可穿著有收身效果的內(nèi)褲和產(chǎn)后束身褲，以利于子宮位置復(fù)原和產(chǎn)后修身。穿一條加長(zhǎng)的、高腰的長(zhǎng)褲，可將整個(gè)腹部包裹，具有保護(hù)肚臍的作用。

2、由于產(chǎn)后毛孔呈開(kāi)放狀，易出汗，每日應(yīng)更換內(nèi)衣褲。冬季早晚溫差變化較大，要注意添減衣物，以防感冒，浸濕了的衣服要及時(shí)換洗。晾洗衣服時(shí)，最好能在陽(yáng)光下曝曬以達(dá)到除菌效果。

3、衣褲應(yīng)選擇寬松、柔軟舒適的全棉或毛布料長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，為保持心情愉悅和對(duì)寶寶視覺(jué)發(fā)育的良好刺激，也可以選擇一些色澤鮮艷、活潑的居家服。

4、“寒從腳底生”而且腎經(jīng)處于腳根部，因此宜穿棉襪、厚底軟鞋。在床邊準(zhǔn)備一件睡袍，半夜起來(lái)喂奶要及時(shí)穿上，以免受寒。

5、產(chǎn)后乳腺管呈開(kāi)放狀，為了避免乳腺管堵塞，文胸應(yīng)選擇純棉布料，同時(shí)最好配備開(kāi)身睡衣和毛衫以方便哺乳。

6、為防止產(chǎn)生感染和過(guò)敏，應(yīng)避免選用化纖類內(nèi)衣。

坐月子注意事項(xiàng)

月子帽準(zhǔn)備兩個(gè)

月子帽又叫做產(chǎn)婦帽，是供產(chǎn)婦在產(chǎn)后坐月子期間幫助頭部保暖的帽子。傳統(tǒng)認(rèn)為，產(chǎn)婦生完寶寶之后身體虛弱，容易受寒入侵而引起月子病。產(chǎn)婦的頭部特別需要保暖不能受風(fēng)吹，否則就很容易落下產(chǎn)后頭風(fēng)的毛病，被偏頭痛找上了可不是好受的。而月子帽的作用主要就是為頭部保暖，一般市面售賣的帽子縫隙比較大，不適合在月子期間使用。媽媽們冬季可以選擇稍厚一點(diǎn)的珊瑚絨面料月子帽。外出時(shí)需要戴上月子帽。秋冬氣溫下降風(fēng)大，在室外戴上月子帽不足為奇。月子一般持續(xù)一個(gè)半月左右，產(chǎn)婦可以適當(dāng)準(zhǔn)備兩頂孕婦帽，以便替換。