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時間：2026-06-24 04:21:26
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我們都知道，母乳喝新鮮的比較好。不過有時候母乳比較多，喝不完。那么室溫20度母乳保存多久？母乳怎么保存比較好？
母乳在溫奶器里面放最好不要超過2個小時，時間越短越好。
吃過的奶沒喝完的話，就不要再繼續溫著，這樣的溫度更容易滋生細菌。新鮮母乳在5℃室溫內可保存24小時;19℃～22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。而溫奶器的溫度多在40℃以上，極易變質，所以建議不要這樣存放。
室溫在20℃的時候，母乳可以保存10小時。
初乳(產后6天之內擠出的奶)——27-32℃室溫內可保存12個小時。 成熟母乳(產后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。
吸奶器和儲奶用具最好是適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，不建議使用玻璃制品和金屬制品，會影響母乳的營養活性。
可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存，并在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限。吸奶器有手動和自動兩種，寶媽們根據自己的習慣選擇用法，一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鐘。建議奶水充足的寶媽們，每3個小時吸一次奶，保持乳汁的持續分泌，防止斷奶。
將貼上日期標簽的奶瓶，放入冰箱中冷藏儲存，要注意的是儲奶瓶中奶不要裝太滿，防止冷凍結冰漲破。一般情況下，0—4℃冷藏可保存8天。
注意：拿出來飲用時要解凍，可以直接用熱水隔瓶溫燙至合適溫度。
1、收集和存儲母乳時用到所有工具都必須要清洗和消毒。可以先用清水涮洗，再用洗碗機和熱水洗一遍，最后用清水沖洗干凈。熱水水溫需達到82℃以上，這樣才能起到消毒作用。
2、最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃制品，最好不要用金屬制品，母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養分。
3、容器不要裝滿，在上端留些空間，因為乳汁遇冷會膨脹。
4、最好用60~120ml的小瓶容器盛裝，以免寶寶吃不完浪費。
5、每一瓶的乳汁上都要注明當天的日期，日期最早的放在最前面，并寫上當天是否有吃過什么不同尋常的東西，如藥物等。關于母乳喂養的一些問題，媽媽們要是還有什么不明白的可以多和鴿子醫生進行交流。
