給明星和嘉賓提出的要求很簡單：自己去田地里采摘，搭爐灶，利用農居里僅有的傳統生活用品，過自給自足的生活。如果再有額外的需求則需要他們用相應的勞動來交換。美好的生活都是用雙手勞動換來的，節目希望通過讓嘉賓們回歸生活本身，來講述一些簡單的樸實的道理。
第一期宋丹丹最后留下果子酒，第二期王老板的咖啡，并且知道王老板是一個很勤勞的人，第三期陳赫帶來的羊和兩天的變化以及第一次債務清零，第四期女排幫忙采摘以及對大華的吐槽，第五期海清他們弄的蔬菜大棚。第六期大張偉帶來的小彩燈兒，以及過程中黃老師的感慨，以及大華的進步都是這個節目的亮點。
《向往》拍的是一種閑適安逸的農村體驗生活，而真正生在農村的人是不會有這么悠閑的，為的不只是一日三餐，更多的是為了下一代能更好地生活，奮斗的目的是為了生存。《向往》的目的是讓人回歸自然，遠離城市喧囂，享受生活的恬靜。